标题: 你胖了么？ [打印本页]
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 13:45
我胖了，而且是很胖，看着去年买的衣服今年只能收起来的时候，我才发现问题严重了。记得去年一群人在这里讨论胖的是事情，都进来，聊聊，看看怎么解决。
作者: 蓝色小猪 时间: 2007-5-23 13:53
减肥
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 13:56
哦，这样，怎么减。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 14:13
有2，3个人说我瘦了……
我也不晓得。
恩恩，少吃吧。没别的办法。
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 14:49
少吃了会饿的
作者: 红色飞鸟 时间: 2007-5-23 14:56
不吃晚饭.
这是所有减肥方法中最好的.
既减了肥又对身体有好处.
作者: 红色飞鸟 时间: 2007-5-23 14:57
我曾有过1年半这样的经历.
不过当时我不是为减肥.
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 14:58
唉唉，我只能接受少吃一点点，
还得看心情。
不吃？不可能。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 14:58
引用(jianmi13145 @ 2007-05-23 14:57:51)
我曾有过1年半这样的经历.
不过当时我不是为减肥.
[right][snapback]487148[/snapback][/right]
？咋了？
我最夸张是1个月没吃东西 
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:02
完了，我灌水尽兴，错过整数帖子了～～～～
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 15:04
嗯，我曾经也这样的，怎么就是不饿，但是现在工作了，经常会饿。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:05
好像我没有突然胖或者瘦很夸张的时候，
大概一直都差不多。
作者: 金雨 时间: 2007-5-23 15:06
貌似偶怎么吃也不肥。。呃。。貌似我说话比较欠打。。
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 15:08
我以前就是这样的，现在越是忙，却越是胖了。
都无语了，想想在上海地铁站被某同学“羞辱”的画面，55555。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:09
引用(金雨 @ 2007-05-23 15:06:19)
貌似偶怎么吃也不肥。。呃。。貌似我说话比较欠打。。
[right][snapback]487166[/snapback][/right]
同事也有一个这样的，
作者: 红色飞鸟 时间: 2007-5-23 15:09
还有一个说法
谈恋爱也可以减肥. 
别打我啊.
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 15:10
我现在旁边就坐着这么一个，不过，嘻嘻，大家说过几天都一样了。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:11
心情郁闷也可以。
我估计我多半就是这个原因小减了一下。
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 15:14
那叫苹果萎缩？？
作者: 金雨 时间: 2007-5-23 15:17
引用(jianmi13145 @ 2007-05-23 15:09:55)
还有一个说法
谈恋爱也可以减肥.
别打我啊.
[right][snapback]487174[/snapback][/right]
这个说法应该适用于恋爱初期。。因为患得患失。。
但如果甜蜜期的话。。估计心情愉快，应该比较容易胖起来吧。。
作者: 其实不想走 时间: 2007-5-23 15:17
我也胖了,5555
作者: 其实不想走 时间: 2007-5-23 15:18
不过庆幸的事,我的衣服大部分还能买的着
作者: 金雨 时间: 2007-5-23 15:20
引用(摆渡苹果 @ 2007-05-23 15:11:18)
心情郁闷也可以。
我估计我多半就是这个原因小减了一下。
[right][snapback]487178[/snapback][/right]
怎么了。。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:21
引用(一健钟情 @ 2007-05-23 15:14:36)
那叫苹果萎缩？？
[right][snapback]487184[/snapback][/right]
猥琐，
作者: 红色飞鸟 时间: 2007-5-23 15:21
把晚饭取掉
午饭之后除了水不要进食.
开始是很难,坚持就成习惯了.
这是最好的减肥方法.
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:21
引用(其实不想走 @ 2007-05-23 15:18:53)
不过庆幸的事,我的衣服大部分还能买的着
[right][snapback]487195[/snapback][/right]
其姐来啦，
帮我改个马甲吧，
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:22
引用(金雨 @ 2007-05-23 15:20:17)
怎么了。。
[right][snapback]487200[/snapback][/right]
可能最近想的事情太多了。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:22
引用(jianmi13145 @ 2007-05-23 15:21:35)
把晚饭取掉
午饭之后除了水不要进食.
开始是很难,坚持就成习惯了.
这是最好的减肥方法.
[right][snapback]487205[/snapback][/right]
我不要我不要 我不要
扼杀掉唯一一顿在家吃饭的机会啊
作者: 酸奶柠檬 时间: 2007-5-23 15:24
笑，减肥，运动加有选择的进食。
作者: 其实不想走 时间: 2007-5-23 15:24
引用(摆渡苹果 @ 2007-05-23 15:21:53)
引用(其实不想走 @ 2007-05-23 15:18:53)
不过庆幸的事,我的衣服大部分还能买的着
[right][snapback]487195[/snapback][/right]
其姐来啦，
帮我改个马甲吧，
[right][snapback]487208[/snapback][/right]
你自己不是能改吗,哈,进入管理面版就行了哦
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:25
引用(其实不想走 @ 2007-05-23 15:24:52)
你自己不是能改吗,哈,进入管理面版就行了哦
[right][snapback]487217[/snapback][/right]
我试了半天都不会。。。 
作者: 红色飞鸟 时间: 2007-5-23 15:38
引用(摆渡苹果 @ 2007-05-23 15:22:49)
引用(jianmi13145 @ 2007-05-23 15:21:35)
把晚饭取掉
午饭之后除了水不要进食.
开始是很难,坚持就成习惯了.
这是最好的减肥方法.
[right][snapback]487205[/snapback][/right]
我不要我不要 我不要
扼杀掉唯一一顿在家吃饭的机会啊
[right][snapback]487210[/snapback][/right]
有所得就要有所失.
不过也不是那么严重.
看着家人吃也是一种快乐.
还有你会发现原来如果没有吃晚饭的时间安排.晚上可以做很多事.
心境还会很好.
还有就是我也解释不清的那段时间皮肤也很好.
还有牙龈出血也莫名其妙的好了.
真的,这是我那段时间的体会.
我是因为后来要小孩放弃的.
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:44
引用(jianmi13145 @ 2007-05-23 15:38:50)
有所得就要有所失.
不过也不是那么严重.
看着家人吃也是一种快乐.
还有你会发现原来如果没有吃晚饭的时间安排.晚上可以做很多事.
心境还会很好.
还有就是我也解释不清的那段时间皮肤也很好.
还有牙龈出血也莫名其妙的好了.
真的,这是我那段时间的体会.
我是因为后来要小孩放弃的.
[right][snapback]487254[/snapback][/right]
我们家几乎从不一期吃饭的，谁先回来谁饿了就吃
我的时间，一般他们都吃完了 
啊啊，一定是因为水果的关系，我妈总叫我吃苹果，可惜我想补起来。
作者: 其实不想走 时间: 2007-5-23 15:45
苹果,你进入管理面版,点用户和组管理,然后点论坛会员管理,在这里面可以搜索会员,然后就可以修改用户名了
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 15:47
对的哦，晚饭是我唯一可以好好吃饭的机会。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:51
引用(其实不想走 @ 2007-05-23 15:45:56)
苹果,你进入管理面版,点用户和组管理,然后点论坛会员管理,在这里面可以搜索会员,然后就可以修改用户名了
[right][snapback]487269[/snapback][/right]
试试去。
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 15:52
所有你就叫苹果了？
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 15:53
好了，我去换个衣服，
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 16:02
哦，有一个字不一样。看出来了。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 16:19
恩恩，现在补一样的多了，
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 16:32
完了，彻底搞晕了。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 16:33
很晕？不会吧？
作者: 听健十年 时间: 2007-5-23 16:34
胖了，人家说心宽体胖，为什么我心没宽体却胖了？
难道我真的已经够老了？不过，还没老到足够老？
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 16:35
哈哈哈，楼上的师父来了，你不知道我，我真的完全米有形象了。
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 16:37
引用(听健十年 @ 2007-05-23 16:34:37)
胖了，人家说心宽体胖，为什么我心没宽体却胖了？
难道我真的已经够老了？不过，还没老到足够老？
[right][snapback]487374[/snapback][/right]
引用(一健钟情 @ 2007-05-23 16:35:55)
哈哈哈，楼上的师父来了，你不知道我，我真的完全米有形象了。
[right][snapback]487377[/snapback][/right]
两位传个照片给我，让我知道不是夸张。。。
作者: 红色飞鸟 时间: 2007-5-23 16:41
苹果换什么马甲了?
作者: 摆渡苹果 时间: 2007-5-23 16:45
引用(jianmi13145 @ 2007-05-23 16:41:47)
苹果换什么马甲了?
[right][snapback]487389[/snapback][/right]
姐姐没看出来？“萍果”呀，
作者: ppx0077 时间: 2007-5-23 18:00
少吃多锻炼吧！好吃的尽量少挨喽！要不怎样啊？可是人胖喝水都要胖的，没什么脾气的。
作者: 一健钟情 时间: 2007-5-23 18:02
对的，对的。
作者: 红色飞鸟 时间: 2007-5-23 18:28
引用(摆渡苹果 @ 2007-05-23 16:45:30)
引用(jianmi13145 @ 2007-05-23 16:41:47)
苹果换什么马甲了?
[right][snapback]487389[/snapback][/right]
姐姐没看出来？“
萍果”呀，
[right][snapback]487398[/snapback][/right]
我没注意 
那个"萍'到是知道.就是没注意她用.
现在很正常. 
作者: yanyan 时间: 2007-5-23 18:49
和你相反，我最近瘦了，而且原本也瘦。。汗。。
如果要健康减肥，还是需要适量运动的，强制节食对身体有害。。或者你饭后散散步也行啊。原则就是，只要燃烧的能量比摄取的能量多，自然就会减肥。
不过如果只是想外表好看的话，那就节食吧。。
作者: 覃覃我的宝贝（覃 时间: 2007-5-23 19:01
我是胖了。所以没法给你好的方法了。
作者: WAKIN1222 时间: 2007-5-23 19:17
回家过年胖了很多，不过我相信西安的夏天会帮我减肥的
作者: yanyan 时间: 2007-5-23 19:30
嗯，夏天是容易变瘦的
作者: 周话剑 时间: 2007-5-23 20:07
经过努力!我减肥了!!但是我还在坚持减肥!
作者: 陈进 时间: 2007-5-23 20:32
pang旁胖了 我胖了
作者: 周话剑 时间: 2007-5-23 21:01
你不能胖!!
作者: 陈进 时间: 2007-5-23 21:39
为什么不能呀 其实我也不想
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