原帖由 其实不想走 于 4-12-2008 14:50 发表
555555,咋办呢,家里的跑步机又不能跑,别人嫌吵,我以前就是跑步机才减肥的,现在不跑了,体重马上就上来了,现在想跑也跑不了,一个机子没地方方,一个别人怕吵,唉,到外面跑步,我又嫌累 ...
原帖由 其实不想走 于 2008-12-4 14:50 发表
555555,咋办呢,家里的跑步机又不能跑,别人嫌吵,我以前就是跑步机才减肥的,现在不跑了,体重马上就上来了,现在想跑也跑不了,一个机子没地方方,一个别人怕吵,唉,到外面跑步,我又嫌累 ...
原帖由 其实不想走 于 2008-12-4 14:50 发表
555555,咋办呢,家里的跑步机又不能跑,别人嫌吵,我以前就是跑步机才减肥的,现在不跑了,体重马上就上来了,现在想跑也跑不了,一个机子没地方方,一个别人怕吵,唉,到外面跑步,我又嫌累 ...
原帖由 小家巧 于 2008-12-5 10:16 发表
[quote]原帖由 红色飞鸟 于 2008-12-4 14:57 发表 每天中午12点--次日早点前绝对禁食。
我夏天通常少吃,晚上只吃黄瓜西红柿的,大概就是这个意思吧。。
但是不吃 ...
原帖由 小家巧 于 2008-12-5 10:16 发表
[quote]原帖由 红色飞鸟 于 2008-12-4 14:57 发表 每天中午12点--次日早点前绝对禁食。
我夏天通常少吃,晚上只吃黄瓜西红柿的,大概就是这个意思吧。。
但是不吃 ...
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