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标题: 治失眠的偏方 [打印本页]
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-9 22:41     标题: 治失眠的偏方

谁有失眠症？
给你个偏方：
每晚临睡前默唱N遍《若不是因为你》。
保证不打针不吃药就能痊愈。
本来这个大声唱效果更好，
但考虑到会被家人移送精神病院。
病人还是忍耐一下。
祝各位病人早日康复！
作者: 阿兔    时间: 2008-12-9 22:42

看来鸟姐姐是这么被治愈的
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-9 22:43

恩，经验之谈。
作者: 阿兔    时间: 2008-12-9 22:46

我从来不失眠，真要是失眠了，你出这偏方，对我肯定是越治越失眠
作者: 晓涩    时间: 2008-12-9 22:47

我去睡觉了，我现在不失眠了。。倒是改睡不醒了。。有没有这方面的偏方？
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-9 22:50

睡不醒啊，那就睡前唱《谁》。
光唱不行，得一边唱一边想歌里的提问。
答案不能歌词雷同。
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-9 22:51

引用:
原帖由 阿兔 于 2008-12-9 22:46 发表
我从来不失眠，真要是失眠了，你出这偏方，对我肯定是越治越失眠
肯定管用，这歌里面有治失眠的特效药。
作者: 悟羽丰    时间: 2008-12-9 22:55

我只有缺眠没有失眠.....
作者: yanyan    时间: 2008-12-9 23:37

我是一躺下就能睡着的那种人~
作者: 其实不想走    时间: 2008-12-10 07:58

哈，我不失眠哦
作者: 摆渡苹果    时间: 2008-12-10 09:26

倒。
估计我要听的话，真会越来越精神的。

PS，
从11月开始，
基本上躺下闭眼就着，
第二天闹铃响的时候有种错觉，
我不是才闭上眼啊？？？
作者: 摆渡苹果    时间: 2008-12-10 10:04

刚看到这个帖子，
就看到杨晨说失眠
作者: 晓涩    时间: 2008-12-10 10:10

快把这方法推荐给他~~
作者: 阿兔    时间: 2008-12-10 10:11

听阿尧的失眠圣经
作者: 听雨轩    时间: 2008-12-10 10:18

把这神秘秘方推荐给崔永元吧,他用的着

老崔就是长着一张看似沉重和会失眠的脸,太有思想了
作者: 摆渡苹果    时间: 2008-12-10 10:41

引用:
原帖由 阿兔 于 2008-12-10 10:11 发表
听阿尧的失眠圣经
我试过，不行。
一听就琢磨 ，啊，这到底哪歌来着？》
作者: 摆渡苹果    时间: 2008-12-10 10:42

引用:
原帖由 晓涩 于 2008-12-10 10:10 发表
快把这方法推荐给他~~
荐了
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-11 00:17

我的笑话太冷了，冷的大家都跑题了。
作者: 摆渡苹果    时间: 2008-12-11 09:33

原来这是笑话啊，恍然。
作者: 小家巧    时间: 2008-12-11 09:45

引用:
原帖由 红色飞鸟 于 2008-12-9 22:41 发表
谁有失眠症？
给你个偏方：
每晚临睡前默唱N遍《若不是因为你》。
保证不打针不吃药就能痊愈。
本来这个大声唱效果更好，
但考虑到会被家人移送精神病院。
病人还是忍耐一下。
祝各位病人早日康复！ ...
演唱会上那么多人，，，，好像都是大声唱。。。KTV里也是大声的唱的呢。。
作者: 小家巧    时间: 2008-12-11 09:47

引用:
原帖由 摆渡苹果 于 2008-12-11 09:33 发表
原来这是笑话啊，恍然。
哈哈哈，是说我反应快么，哈哈哈哈哈
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-11 10:01

我倒！
现在才明白原来你们以为我说的是真的啊。
谢谢大家没拍我。
你们是不是以为我说这歌难听，犯困？

我说的是这歌里的一句歌词：

伤过痛过后的心情
随你的轻声细语
渐渐忘记那浮浮沉沉的曾经
在你温柔眼底
第一次第一次
找到安定找到安定
作者: 晓涩    时间: 2008-12-11 10:04

一阵寒风吹过……
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-11 10:04

安定在医学上是镇静药物

安定目录
一、形容词
二、名词
【作用和用途】
【不良反应】
【注意事项】
【副作用】


[编辑本段]一、形容词
　　安定 ：ān dìnɡ
　　安定1①（生活、形势等）平静正常；稳定：生活～ㄧ情绪～ㄧ社会秩序～。②使安定：～人心。
　　同义词 ：安宁 安静 稳定
　　反义词 ：动荡 动乱 混乱 纷乱
[编辑本段]二、名词
　　安定 āndìng
　　英文：diazepam；Valium
　　药物名，有机化合物，分子式C16H13ClN2O，分子量284.76。白色结晶粉末。熔点125～126℃。几乎不溶于水，溶于丙酮。作用与利眠宁相似。有镇静、抗惊厥、使横纹肌松弛等作用，适用于精神抑郁性焦虑、紧张、不安、失眠等症。对抗惊厥和对顽固性癫痫抑制作用很显著。可由对氯苯胺和苯甲酰氯等合成。
[编辑本段]【作用和用途】
　　本品为中枢神经抑制药，可引起中枢神经系统不同部位的抑制，随用量的加大，临床表现可自轻度镇静催眠甚至昏迷、抗焦虑和抗惊厥药，用于焦虑恐惧失眠。肌肉痉挛
　　【用法】
　　口服一次2.5-5mg一日7.5-15mg
[编辑本段]【不良反应】
　　常见的为嗜睡、头昏乏力等，大剂量可有共济失调震颤
[编辑本段]【注意事项】
　　可致依赖性、青光眼和重症肌无力患者慎用。
　　其他名称：苯甲二氮卓 地西泮
　　主要成分：
　　性状：片剂、注射液。
　　功能主治：焦虑症及各种神经官能症。失眠。抗癫痫：与其他抗癫痫药合用，治疗癫痫小发作和大发作。静注安定是控制癫痫持续状态的首选药物。治疗各种原因引起的肌肉痉挛现象。曾试用于室性心律失常（静注10-20mg），约2分钟后即使室性异位搏动和颤动恢复为窦性心律。
　　用法及用量：口服：１次2.5-5mg，１日３次，１日总量不得超过25mg。 肌注或静注：１次10-20mg。
　　不良反应和注意：同利眠宁。
　　规格：片剂：每片2.5mg。注射液：每支10mg。
　　生产厂家：
　　是否医保用药：非医保
　　是否非处方药：处方
　　其它：婴儿、有青光眼病史及重症肌无力病人禁用。
[编辑本段]【副作用】
　　服用量不当或长期服用安定，在一定程度上还会改变人的反应能力，所以，驾驶员及其他从事危险作业的患者，服药后宜谨慎作业或停止工作。安定对人体的生殖和性功能也有不良影响。男性长期大量地使用安定，常常会降低性欲，并出现性功能障碍。女性长期使用安定，会引起月经不调，并影响排卵，怀孕的初期服用安定，可能引起胎儿先天性畸形。产妇临分娩时服用安定，会影响新生儿的体温调节，延长其生理黄疸期，甚至可引起高胆红素血症。患有严重肺气肿的病人不宜服用安定。因肺气肿的主要特点表现为呼吸功能不全。而安定具有抑制呼吸中枢的作用，可促使呼吸变浅、次数减少，从而加重缺氧和二氧化碳的潴留。患有青光眼、重症肌无力的病人也应忌服安定。
　　一、一般反应
　　一般剂量或较大剂量，常有嗜睡、疲乏、头昏及共济失调、头痛、语言不清、震颤、心动过缓、低血压、视物模糊及复视等。
　　二、过敏反应
　　皮肤瘙痒，荨麻疹，红斑疹，急性血小板减少性紫癜。亦可出现血管神经性水肿，关节炎，支气管痉挛，高热，晕厥，甚至红斑狼疮样综合症，过敏性休克等。
　　三、血液系统反应
　　可有血小板、白细胞、粒细胞减少、红细胞发育不全、再生障碍性贫血。
　　四、急性中毒
　　表现为动作失调、肌无力、语言不清、精神混乱、嗜睡、严重者还将出现昏迷，反射减弱和呼吸停顿。
　　五、呼吸、心血管系统反应
　　由于大剂量时可抑制中枢神经系统和心血管系统，可发生昏迷、反射消失、血压降低、呼吸停顿，亦可发生血压降低、心率失常、心脏及周围循环衰竭。
　　六、成瘾性
　　长期应用可成瘾，突然停顿，常可出现戒断症状。慢性肾上腺功能不全症患者，应用本品时，可促发肾上腺危象。
　　各种安定药都可能有的副作用
　　“过度镇定、第二天起床还是昏昏沉沉”这是一个很常见的副作用，不管哪一种安定药，BZD也好，辅助性安眠药也好，甚至连OMEGA－1作用药，都可能造成这种现象。
　　主要的成因就是镇定过度、药物持续残留。虽说，有些药物的半衰期短，理论上不该会有这种症状，但是每个人的身体状况不同，可能吸收或代谢药物的速度不同，药物反应的强弱也不一样，所以即使是短效的安眠药，也可能让人第二天昏昏欲睡，精神难以集中。
　　所以，在服用安定药期间，不得操作机器或开车——当然，实际上很难完全避免，但至少，必须减少操作机器或开车的时间，能不做就不做，真的没有办法避免时，就得小心谨慎一。
　　运动协调不顺
　　人的肌肉有很多条，要做任何动作时，必须各条肌肉协调好一起动作，否则就会闹出笑话，就如最简单的拿筷子，倘若五根指头各自为政，那不要说伸手夹东西了，就连筷子都拿不住。这协调工作很多都是小脑在负责，但是BZD却会压抑小脑，结果就是运动协调不顺，穿衣、写字等动作都变得很困难。还好，正常剂量下，不太会出现这样的现象，即使出现了，只要减少剂量，或等药效慢慢褪去，也会恢复正常。
　　肌肉过度松弛
　　BZD会压抑脊髓的神经，让肌肉放松，用通俗的话来讲，就是不只脑子睡觉，连肌肉也睡着了。一旦脑子醒了，肌肉却贪睡，那人们就会觉得全身软绵绵的，一点力气也没有，没办法工作。
　　这对于长期肌肉过度紧绷的人来讲，也许不是坏事。但对于老年人，可能就会让他在起床时不小心跌倒，万一摔伤了头部，问题就大了。
　　记忆力受影响
　　有些人，在服用安眠药后没有立刻睡着，还能继续做事、与人交谈，过了一阵子才睡着。第二天起床后，对于做过的事全都忘了。这种暂时性的失忆，比较容易发生于强效的安眠药，不管是BZD或OMEGA－1作用药，都有可能。但这只是暂时性的，不会因此影响记忆力。
　　失控行为与梦游
　　人生在世，总有些不如意之事，深藏在心底，但BZD会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。有些人在服用之后，会生气、激动起来；有些人会无意识地四处行走，拿东西、搬东西、甚至到外面购物，严重的还会做出一些不合宜的行为，诸如当众脱衣服等等，事后则完全不记得这段经过。
　　呼吸抑制
　　当患者有某些呼吸系统或神经系统的疾病时，使用BZD可能造成呼吸抑制。而BZD与酒精一起使用时，此作用也会跟着增强。不过，一般不会有大碍。过敏少数患者的体质特殊，还会对安眠药过敏，不管是哪一种药物，都有可能造成过敏现象。
　　性功能受影响
　　有报告显示，BZD在极少数情况下，会造成性功能障碍。三环抗郁剂也可能引起阳痿、性欲减退等现象。至于查诺顿（Trazodone），则可能延长男性勃起时间，但这都是可恢复的，不会造成器官损坏，或者永久性的障碍。这跟酒精的作用不一样，长期服用酒精可能造成性功能永久性的障碍。
　　肠胃道不适
　　Zolpidem或佐匹克隆（Zopiclone），都有可能造成眩晕、恶心、呕吐与腹泻的副作用，但发生机率不高。而三环抗郁剂也可能造成相似的问题。
　　只发生于辅助性安眠药的副作用
　　锥体外副作用与内分泌影响（罕见）
　　部份三环抗郁剂跟抗精神病药会因为抗多巴胺的作用，导致锥体外副作用，会有急性肌肉失张、帕金森氏症状、静坐不能等副作用。此外，也可能会造成泌乳素上升，女人可能因此月经中止，男人可能有乳汁产生，男女性欲下降。但这类药物作为辅助睡眠之用时，几乎不可能发生这类问题。
　　【安定中毒对小儿智力有影响吗? 】
　　安定具有镇静、抗惊厥等作用。成人失眠、患病需镇静时常用此药。小儿中毒多因误服或止惊时用量过大所致。
　　安定中毒病人有头晕、头痛、嗜睡、乏力、步态不稳、行走困难、言语含糊不清、反应迟钝、意识模糊、精神错乱等症状，还可有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、流涎、视物模糊、尿闭或尿失控等表现。过大剂量中毒病人有血压降低、心跳减慢或心跳停止、呼吸抑制、呼吸不规则甚至窒息、青紫、瞳孔散大、昏迷、抽搐等最后发生呼吸、循环衰竭，还可引起粒细胞减少。
　　由于安定中毒可引起小儿精神错乱、反应迟钝、意识模糊、呼吸抑制、窒息，最后导致呼吸衰竭，对大脑中枢抑制作用明显，如治疗不及时必定对儿童智力发育产生一定影响。家长要将安定类药放置在小儿拿不到的地方；医院医生在给小儿止惊治疗过程中用量不可过大；对于学习成绩差的学生，老师和家长不能光顾责备，要找原因，避免学生产生自杀念头；学习紧张的学生，要教育小孩劳逸结合，不要用安定药物；另外药店应严禁对儿童出售安定类药物。安定中毒对小儿危害较大，故发现小儿服用了较多安定应立即送医院抢救治疗，先催吐、洗胃，然后导泻，呼吸抑制时吸氧并使用呼吸兴奋剂，出现呼吸衰竭时用人工呼吸器辅助呼吸，严重病儿可用透析疗法。近来有用纳络酮治疗安定中毒报道。
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-11 10:06



老周的雷人歌词。

还有：

你是我心中的驴（绿）。
作者: 小家巧    时间: 2008-12-11 10:06

引用:
原帖由 红色飞鸟 于 2008-12-11 10:01 发表
我倒！
现在才明白原来你们以为我说的是真的啊。
谢谢大家没拍我。
你们是不是以为我说这歌难听，犯困？

我说的是这歌里的一句歌词：

伤过痛过后的心情
随你的轻声细语
渐渐忘记那浮浮沉沉的曾经
在你温柔眼底
...
找到安定啊。 哦哦哦哦
被误导了。。
作者: 晓涩    时间: 2008-12-11 10:09

引用:
原帖由 红色飞鸟 于 11-12-2008 10:06 发表


老周的雷人歌词。

还有：

你是我心中的驴（绿）。
还有嘛…
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-11 10:10

找到安定找到安定(高八度）
听人家那唱歌的语气是好不容易才找到的安定，
一定要大睡特睡了。
作者: 小家巧    时间: 2008-12-11 10:10

引用:
原帖由 红色飞鸟 于 2008-12-11 10:06 发表

老周的雷人歌词。
还有：
你是我心中的驴（绿）。
呵呵，曾经有发现过。。。
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-11 10:11

引用:
原帖由 晓涩 于 2008-12-11 10:09 发表

还有嘛…
其它没注意，
这两个是偶然发现。
作者: 小家巧    时间: 2008-12-11 10:13

引用:
原帖由 红色飞鸟 于 2008-12-11 10:10 发表
找到安定找到安定(高八度）
听人家那唱歌的语气是好不容易才找到的安定，
一定要大睡特睡了。
飞鸟姐，你很喜欢 若不是因为你 麽？
作者: 红色飞鸟    时间: 2008-12-11 10:18

喜欢啊，一见钟情。
1121我唯一有感觉的一首
作者: 听雨轩    时间: 2008-12-11 10:22

１１２２最有感觉的对我来说．还是＜忘忧草＞

一直在那哭，一直哭，一直哭

某同学跟我说，她和我互望一眼的时候，其实彼此都是在哭

很丢人的说
作者: 小家巧    时间: 2008-12-11 10:32

1121的朋友。1122的怕黑。
作者: 晓涩    时间: 2008-12-11 10:34

这一切都像一场梦…
作者: 小家巧    时间: 2008-12-11 10:42

引用:
原帖由 晓涩 于 2008-12-11 10:34 发表
这一切都像一场梦…
不要那么说啊，都是真实存在的，只是美丽的多个瞬间罢了
作者: 晓涩    时间: 2008-12-11 10:50

引用:
原帖由 小家巧 于 11-12-2008 10:42 发表

不要那么说啊，都是真实存在的，只是美丽的多个瞬间罢了
多少个瞬间常常浮现在我脑海里，执着的人一定都有梦，我们都是追梦的人…
作者: 小家巧    时间: 2008-12-11 10:52

引用:
原帖由 晓涩 于 2008-12-11 10:50 发表
多少个瞬间常常浮现在我脑海里，执着的人一定都有梦，我们都是追梦的人…
执着。
古有执着大旗不放下的英勇士兵，今有执着华健的手不放开的某某某某某。。



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