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你胖了么?
yanyan
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发表于 2007-5-23 18:49
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和你相反,我最近瘦了,而且原本也瘦。。汗。。
如果要健康减肥,还是需要适量运动的,强制节食对身体有害。。或者你饭后散散步也行啊。原则就是,只要燃烧的能量比摄取的能量多,自然就会减肥。
不过如果只是想外表好看的话,那就节食吧。。
初听华健的时候,他是一粒钻石;现在听华健,他是一块美玉。
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发表于 2007-5-23 19:30
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嗯,夏天是容易变瘦的
初听华健的时候,他是一粒钻石;现在听华健,他是一块美玉。
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