1- 超强念力法
意志力万万岁
睡前先在心中不停默念，让脑子里充满隔天一定要准时起床的念头再睡，神奇的意志力就会把你唤醒。
成功率：25%
缺点：想赖床的念力可能更强
2-房间布置法
坚信安逸等于堕落理念
暗暗的房间是个让人爬不起来的陷阱。睡前务必将窗帘拉开再将床头面对窗户，让刺眼的阳光唤醒你。
成功率：40%
缺点：对爱蒙着头睡的人无效
3-电信设定法
Morning Call不只饭店才有
花小钱就能请电信公司打电话来叫醒你，Morning Call的时间还可以自己随意设定。
成功率：45%
缺点：要付额外的费用有点浪费
4-冷气设定法
满头大汗，瞬间清醒
开着冷气睡觉超舒服绝对会赖床，睡前设定冷气开关在起床前的两个小时关闭，不知不觉就会被热醒。
成功率：55%
缺点：不怕热的人大有人在
5-音响设定法
恨意让睡意全消
睡前在音响放入最讨厌的CD，设定起床时间开始播放，听到超讨厌的音乐就算想睡觉都会被气醒。
成功率：60%
缺点：音量要够大才有效
6-多重闹钟法
按到手酸就会醒
选择可以设定多重时间的闹钟或使用好几个闹钟，铃响时间设定要间隔约5分钟，绝对会被烦醒。
成功率：65%
缺点：铃响次数最好高于6次。
7-闹钟放置法
触不到的敌人
闹钟如果放在随手可按到的位置轻易就可按掉急需睡，最好放在要走下床才能按到的位置最有效。
成功率：70%
缺点：房间小的不管用
8-好友来电法
Honey Baby最有用
请好朋友或是男/女朋友打电话来叫你起床，听到喜欢的人的声音自然睡意全消，聊着聊着就醒了。
成功率：75%
缺点：无男/女朋友或人缘不好的的人不适用
9-同频率敲门法
悄悄让人抓狂
乍看之下没什么杀伤力，但是相同频率的声音听久了会让人开始不耐烦及急躁，忍不住想
跳起来骂人。
成功率：80%
缺点：敲太久手可能会抽筋
10-没收棉被法
冷到醒
只要抱着温暖的棉被难免会想再多睡一下，这时就要快狠准地把棉被掀开并收走，很快就会被冷醒。
成功率：85%
缺点：只有在天气转凉才适用的招数
11-喷水装置法
冰凉凉可不好受
请妈妈在喷雾罐中装冷水再往自己脸上喷洒，除了很冰之外也会被突如其来的水给吓醒。
成功率：90%
缺点：被水喷脸不爽有可能会翻脸
12-硬拗脚趾法
无预警的哇哇叫
如果什么方法都叫不醒就只好用这招，叫妈妈轻轻折一下脚趾关节，保证三秒钟就会痛到跳起来。
成功率：99%
缺点：要注意力道拿捏，免得受伤
