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酒桌上...

工作了,有同事了;有上司了;有些同学,可能都有下属了;做销售的有客户了,做采购的有厂商了, 一堆一堆的人际关系...年刚过,一轮喝酒的高峰日子又过去了,最近搜看了几个有关喝酒的贴子,加上自己嘀体会和修改杂编起来,大家可以参考一下下

先说两个解酒误区
  1.浓茶解酒
  民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
  2.酒后洗澡
  喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。

再说俺最常用的六点基本原则:
1、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底,喝酒不容易醉;勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
  2、不要主动出击,大不了少喝不喝直接吃菜,至少海光是不主张把别人灌倒的,海光警遵父亲的一点嘱咐是:喝多伤身,对自己对朋友都不好.当然,你想报仇的例外:)
  3、这是看贴看到的,确定要喝白酒时,桌前最好两个大杯,一杯放白酒,一杯放矿泉水,拿小酒盅干杯,勤喝水,到酒桌上主客基本都喝8分醉时,可以以水代酒,主动出击;
  4、干杯后,不要马上咽下去,找机会用餐巾抹嘴,把酒吐餐巾里(虽然俺厚道很少用这招,但不代表从来不用);
  5、掌握节奏,不要一下子喝得太猛,不要几种酒混着喝,特别容易醉;
  6、海光最近新学的,喝到六分醉时,向服务生要碟醋喝,喝完了再让服务员添上备用……

一般来说,做到上面六点你是不会醉的,除非你自己想喝多装疯或但求一醉(或因为高兴或因为伤心...)
不管如何,这类场合不醉也容易喝多,下面说说有科学道理嘀东东,喝酒时嘀营养保健:

1.饮酒前为免空腹喝酒,喝点牛奶或吃个面包是不错的选择;
  2.估计饮酒多时,提前服用Vb族(维生素B类)直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;
  3.喝白酒时,要多喝白开水,有利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
  4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
  5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
  6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
  7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
  8.疲倦时暂时别喝为宜;
  9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
  10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
特别提醒:食物吃到肚子里,会发生不同的反应。胡萝卜是公认的保健佳品,但如果和酒遇到一起,则会产生毒素,引起肝脏的病变!!!喝酒时千万别吃这种菜!

有了这许多知识你还是喝太多了需要解酒时,有两个好办法如下:
  1.吃水果
  如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
  2.吃馒头
  很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。

最后,就是人际事非要注意了,发个看到的小东东笑呵呵收尾啦
喝酒,你也得懂规矩才行!
首先!如果自己不能喝,丫就别开喝第一口,自己端着饭碗夹了菜一边吃着去。
  如果确信自己要喝,就别装默叽,接下来就是规矩了。
  规矩一,酒桌上虽然“感情深,一口闷;感情浅,舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。
  规矩二,韬光养晦,厚积薄发,切不可一上酒桌就充大。
  规矩三,领导相互喝完才轮到自己敬。
  规矩四,可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你丫的是领导。
  规矩五,如果是自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,看对方酒量,对方喝酒态度等,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。
  规矩六,自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大肚。
  规矩七,自己职位卑微,记得多给领导添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
  规矩八,端起酒杯(啤酒杯),右手握杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人?
  规矩九,如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。
  规矩十,碰杯,敬酒,要有说词,不然,我***干嘛要喝你的酒?
  规矩十一,桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
  规矩十二,不要装歪,说错话,办错事,不要申辩,自觉罚酒才是硬道理。
  规矩十三,假如,纯粹是假如,遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让别人自己添,不要傻不垃圾的去一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办?
  规矩十四,最后一定还有一个闷杯酒,所以,不要让自己的酒杯空着。跑不了的~
  规矩十五,注意酒后不要失言,不要说大话,不要失态,不要吐沫横飞,筷子乱甩,不要手指乱指,喝汤噗噗响,不要放屁打嗝,憋不住去厕所去,没人拦你。
  规矩十六,不要把“我不会喝酒”挂在嘴上(如果你喝的话),免得别人骂你虚伪,不管你信不信,人能不能喝酒还真能看出来。
  规矩十七,领导跟你喝酒,是给你face,不管领导怎么要你喝多少,自己先干为敬,记着啊,双手,杯子要低。
我们牺牲很多,但患难与共!

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听说某人正处于上班时间啊


用眼睛思念. 姥爷, 在天堂等我。

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难得见海光进水区里来了。。呵呵
还记得 尘封合照中人与面 如今有哪位常见面 如今的你可有变
还记得 曾经过戏院和马路 曾于那古屋留记号 如今都已给推倒
回忆又随黑夜偷偷再次闪现
情感仍然留于当天那地点

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前几天第一次喝红酒,好难喝啊!!!!
因为华健,所以阳光




QQ:349748551    MSN:zy_900@hotmail.com

华健的歌说一句都是多余马上去听就是了华健的歌说一句都是多余马上去听就是了

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最近有小家伙缠着要我讲故事,所以来水区找资料来了 biggrin.gif
我们牺牲很多,但患难与共!

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对于我很有帮助

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引用(!@#.海光 @ 2007-03-02 17:34:21)
最近有小家伙缠着要我讲故事,所以来水区找资料来了 biggrin.gif
[right][snapback]476654[/snapback][/right]




谁呀谁呀谁呀


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受教了.好东西啊

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不喜欢喝,没喝醉过


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